El Teatro Varasanta invita:
El Método Feldenkrais es un sistema a de educación somática que ofrece la oportunidad para tener más facilidad con el movimiento y la postura a tráves una practica de conciencia en sí mismo. En las clases practicaremos Autoconciencia por el Movimiento que usa un serie de acciones que nos ayudan a formar conexiones nuevas entre el cerebro y el cuerpo e iluminar áreas de nosotros mismos que generalgmente se encuentran sombra. La experiencia es una meditación móvil. 
~Además de mejorar la agilidad fisica El Método Feldenkrais ayuda con las dolencias del cuerpo como las de la espalda, la columna, las articulaciones y los músculos. Es apropriado para personas de cualqiuer interés o experiencia en movimiento cotidiana o especializado.
~En las clases nos enfocaremos en liberar tensiones innecessarias, discubrir una respiración que fluya suavamente, crear mas flexibilidad en la columna vertebral, pecho y hombros y de esta manera mejorar el esfuerzo y calidad del movimiento.
Cada clase tendrá una duración de una hora.
Cada clase tendrá una duración de una hora.
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Molly Jaeger es artista de baile y teatro físico. Es formada en la ténica kelmanworks, una systema en improvisación y autoconciencia. También es terapeuta de Shiatsu. Ha estudiado El Método Feldenkrais desde 2009.
Valor: $8.000 si paga para un paquete de 4 clases o $10.000 por cada clase individual
Teatro Varasanta: Cra 15 Bis No 39-39
Telefonos 3382045 - 6951237
